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OZ’VivreBien
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S’ancrer pour avancer
A travers ce blog, je souhaite transmettre des mots, des phrases, des messages impactants et utiles pour vous aider à mieux prendre soin de vous.
J’aime avant tout créer du lien, conseiller, accompagner vers le mieux-être.
Ne dit-on pas qu’il vaut mieux prévenir que guérir ?
Vous allez découvrir différents articles sur le bien-être, sur comment prendre soin de soi, de quelle manière, mais aussi des partages d’expériences, des conseils pratiques, etc…
Comment apprendre à bien respirer pour mieux se relaxer ?
Respirer est un besoin physiologique et nous le faisons tous sans y prêter attention. Toutefois, lorsque le stress, l’anxiété ou la peur nous envahissent, bien respirer s’avère ultra efficace pour retrouver un sentiment de sérénité et d’apaisement. C’est la clé pour...
Je m’appelle Karine PAQUOT Praticienne en massage bien- être et Energéticienne dans l’agglomération nantaise.
Je propose des ateliers bien-être, des massages et séances énergétiques intuitifs, pour les particuliers et les entreprises.
Osez prendre soin de vous avec OZ’VivreBien !
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