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Offre « Zenitude »
Formée au bien-être en entreprise, certifiée en Conseil aux Organisations et Management du Changement, je connais les rouages des entreprises et les principaux besoins en qualité de vie au travail.
Si vous êtes attentifs à votre santé et celle de vos collaborateurs, au cadre de travail, à l’image que vous donnez à vos clients, partenaires, fournisseurs alors cette page Bien-être entreprise est faite pour vous.
Faites de votre entreprise une entreprise où il fait bon travailler & faites que vos collaborateurs éprouvent du plaisir dans leur travail.
Plus engagés, plus loyaux et performants, ils se sentiront responsables et seront force de propositions.
Les bénéfices pour l’entreprise
- Impact positif sur la productivité
- Réduction des coûts liés à l’absentéisme et aux arrêts maladies
- Renforcement de l’image de marque en interne et auprès des partenaires
- Réduction du turn-over
- Action dans le domaine de la responsabilité sociale des entreprises (RSE)
- Réduction des risques psychosociaux (RPS)
Les bénéfices pour les collaborateurs
- Effet énergisant immédiat
- Réduction des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
- Réduction de l’épuisement professionnel
- Favorise les bonnes postures et allège les tensions
- Meilleure résistance et gestion du stress
Les bienfaits de ces prestations :
Soulage les tensions du bas du dos,
Libère les tensions autour de la colonne vertébrale et des lombaires
Harmonise le système nerveux
Régule la circulation sanguine dans le cerveau
Equilibre le corps émotionnellement
Régule le stress, les angoisses
Mon expertise en prestation collective
Séance collective Zénitude « Do In »
Issue des pratiques de la Médecine Chinoise et Japonaise, du Shiatsu, méthode composée de différents outils de relaxation tels que : étirements, mouvements souples par l’ouverture des articulations, automassages sans oublier les techniques de respiration.
Séances modulables, adaptées selon les besoins spécifiques des collaborateurs le jour J et peuvent s’intégrer facilement dans le cadre professionnel.
- Réduction du stress et amélioration de la concentration ;
- Relâchement des tensions corporelles et amélioration de la posture ;
- Renforcement du bien-être global et des relations interpersonnelles, y compris dans un cadre professionnel.
Chaque participant repart avec des outils pratiques et personnalisés pour pouvoir pratiquer individuellement. La durée sera définit lors d’un premier échange par téléphone ou présentiel. Compter 45 min à 1h00.
Mon expertise en prestation individuelle
Massages ciblés
Dos – Tête – Nuque – Epaule
Sur table, permet de soulager voir débloquer les tensions musculaires et nerveuses pour effet immédiat et apaiser le corps et le mental.
Temps à définir ensemble minimum 20 à 30 min/pers
Jambes – Pieds
Massage des membres inférieurs pour retrouver légèreté et sensation de fraicheur après plusieurs heures de route, debout dans les salons expositions ou en position statique au bureau. Temps à définir ensemble minimum 20 à 30 min/pers
Les massages sont spécifiques pour limiter les Troubles Musculo Squelettiques (TMS) sont personnalisés et adaptés en fonction de chaque personne et de son métier.
Séances énergétiques
A la demande du collaborateur, une pratique naturelle de plus en plus demandée. Médecine non conventionnelle dite alternative. Action globale harmonisant les différents point énergétiques du corps, libérant l’endorphine et l’ocytocine qui procurera une diminution du stress et favorisera les liens sociaux.
Allongé sur la table de massage, habillé, la séance favorise le lâcher-prise. Profiter d’un moment et d’une reconnexion à soi pour retrouver l’équilibre de son corps et de son mental. Temps de séance à définir ensemble minimum 30 minutes jusqu’à 1h.
Faites entrer la Qualité de Vie au travail
dans la culture de votre entreprise !
Boostons ensemble le capital humain pour qu’il devienne acteur
et engagé dans une entreprise où il fait bon travailler.